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原本一個月就可以看完的書，但因為太懶，和自己太笨，每一段要讀三四次才明白，所以終究用了四個月才能讀完。

「被討厭的勇氣」一書以哲學家阿德勒的心理學為基礎，再以一位「年輕人」和「哲學家」的對話編寫的一本書，書中講了許多人生的重點。

「勇氣」一書以「世界無比單純」開始，只要搞定「人際關系」，一切就變得非常簡單，但。。。這真的容易嗎？

所以這本書說了許多人生的課題，最讓我感觸良多的是人的「課題分離」和對人的「橫向關系」

「課題分離」的重點是決定自己的人生是「自己」，而不是「別人」，所以我們不要進入、干涉別人的課題，也不要讓別人進入自己的課題，終究自己的人生是自己的事，由自己去承擔、自己負責、自己處理，別人要是進入自己的課題，就參考一下啦，最終執行的是自己，怎樣執行就自己決定啦。

人與人的相處模式應以「橫向關系」去發展，不論對夫妻、同輩朋友，還是自己小孩、學生也應該是這樣，但這個要慢慢體會、感受，慢慢地改變。

最後，書中以「自立」作為結論，所謂的「自立」就是從「你」、「我」，用愛把他變成「我們」，再捨棄「自我」，變成「自立」，從而建構成「社會意識」的概念。

 「被討厭的勇氣」

岸見一郎、古賀史健 著

葉小燕 譯

ISBN:978-986-137-195-5(I)

ISBN: 978-986-137-227-3(II)